реклама
Ослободувањето од салото на стомакот не е само прашање на естетика и добар изглед, тоа е неопходно за подобро здравје.
Имено, како што пренесува порталот Select Health, масното ткиво на абдоменот е едно од најопасните области за складирање маснотии.
реклама
Всушност, го зголемува ризикот од прерана смрт дури и за оние со здрава тежина.
Како што објаснуваат диететичарите, постојат седум намирници кои докажано ги согоруваат салото на стомакот.
реклама
Овие се:
- грав
- масна риба како лосос
- јогурт
- Црвена пиперка
- брокула
- мешунки
- Јаболков оцет.
Секоја од овие намирници, според диететичарите, содржи бројни нутритивни вредности кои помагаат во согорувањето на маснотиите и салото на стомакот, но и придонесуваат за поуспешно слабеење.
реклама
