Смирете го апетитот со овој фантастичен напиток од хељда.
Еве како да го направите:
Намирниците богати со целулоза можат да ве заситат.
Се што e потребно да направите:
-три лажици брашно од хељда ставете ги во една чаша ладна вода и мешајте.
-во сад на оган ставете еден литар вода да зоврие и во водата која врие додадете ја чашата со разматеното брашно од хељда.
-се добро измешајте и варете на тивок оган повремено мешајќи од пед до седум минути.
Кога ќе се олади смесата можете да и додадете една лажица мед.
Чувајте ја во фрижидер и консумирајте по една чаша пред јадење.
