За оние што сакаат брзо да се ослободат од килограмите, ги советуваме појадокот да го заменат со овој оброк кој има својство на лаксатив.1 јаболко
1 лажица цимет
Приготвување:
Изрендајте едно јаболко, додајте шолја кефир и цимет. Изедете го ова наутро наместо појадок.
По неколку дена ќе забележите дека половината ви е потенка, а стомакот порамен.
Оваа каша е одличен пробиотик и совршено ги исфрла токсините од организмот. Но за да ослабете за 10 дена, мора да се храните здраво: исфрлете ги слатките, тестото и грицките!
Исто така, наша препорака е брзо одење во времетраење од половина час секој ден. Резултатот ќе ве воодушеви!
Republika.mk – содржините, графичките и техничките решенија се заштитени со издавачки и авторски права (copyright). Крадењето на авторски текстови е казниво со закон. Дозволено е делумно превземање на авторски содржини (текст и фотографии) со ставање хиперлинк до содржината што се цитира.
