таг: кардио
Прескокнување јаже или трчање? – Експертите пресметаа кое вежбање троши повеќе...
Кога ги избирате најдобрите кардио вежби со главна цел согорување на калории и намалување на поткожното масно ткиво, трчањето и прескокнувањето често се...