таг: навики
Ова е најдобриот начин да го сочувате здравјето на мозокот
Негативните навики, како што се пушењето, алкохолот, нередовната исхрана, како и недостигот од сон, многу влијаат врз работата на мозокот и неговото здравје....
Храна која ги подобрува концентрацијата и расположението
Има неколку здрави навики кои можеме да ги вклучиме во нашата секојдневна рутина за да го контролираме нашето когнитивно здравје и ниско ниво...
Мали навики кои поволно влијаат на психичкото здравје
реклама Постојат одредени мали навики – ситници коишто може поволно да влијаат на човековото психичкото...
Секојдневни навики што причинуваат стареење на мозокот
Повеќе секојдневни навики придонесуваат за лошо здравје на мозокот. Ново истражување издвојува четири појави што можеби имаат најголемо влијание, или најлоши последици, во...
Ако не можете да промените некоја лоша навика, тогаш барем намалете...
Ослободувањето од лошите навики е индивидуална работа и од секој човек зависи колку брзо ќе усвои нови принципи на однесување, без разлика за...
Експертите предупредуваат на шест навики кои докажано го скратуваат животот
На листата на навики кои го зголемуваат ризикот од рана смрт треба да се додадат СЕДЕН начин на живот, неправилна исхрана и недоволна...
Познат гуру открива тајна за среќа, долговечност и благосостојба: Ако ги...
Овие 5 навики ќе ви го променат животот! Познатиот индиски гуру и застапник на алтернативната ајурведска медицина, Дипак Чопра, објаснува дека...
Кои се омилените јадења на светските лидери?
Човечките навики во исхраната може да покажат склоност кон луксуз, екстраваганција или пак, обратно – едноставност, приземност и скромност. Некои пак, одат...
Овие три навики се лоши и поради нив постојано сте уморни
Дознајте ги трите најлоши навики поради кои од ден на ден се чувствувате поспано и безволно. Се храните нездраво и јадете...
Необични обичаи ширум светот кои мора да ги знаете за да...
Одредени обичаи и навики на луѓето од земјите ширум светот кои сакате да ги посетите треба да ги знаете, за да не се...