таг: исхрана
Овие два пијалоци се штетни за здравјето на цревата, предупредуваат нутриционистите
Одржувањето балансирана исхрана е клучен дел за одржување на оптимално здравје и метаболизам на цревата. Нашите црева се дом на трилиони бактерии кои...
Здрав појадок за 40-годишници
Здравата исхрана е важна за управување со тежината. A пак, појадокот, во таа смисла, важи за најважниот оброк во денот, којшто влијае на...
Можеби не сте слушнале за оваа суперхрана, а може да спречи...
реклама Вљубениците во здравата исхрана од целиот свет со години ја споменуваат спирулината. Оваа...
Доколку сакаме силни и здрави коски, ова се намирниците кои мора...
реклама ЗДРАВА балансирана исхрана ќе ни помогне да изградиме здрави коски уште од мали...
Како да се ослободите од вишокот килограми?
Добриот план на исхрана, заедно со задолжителната физичка активност и квалитетниот сон, ќе влијае на „топењето“ на телесните масти. Ако сте...
Промената на начинот на исхрана може да го продолжи животот и...
Промената на вашата исхрана може да ви го продолжи животот до 13 години, според неодамна објавеното истражување, особено ако започнете кога сте млади....
Шеќерот, колбасите и црвеното месо се најштетни за цревата
Средоземноморската исхрана влијае на благосостојбата на цревата со години. Нивното здравје директно зависи од храната што се внесува, па затоа и треба да...