таг: вежбаат
Брз тест на здравјето: Колку долго можете да стоите НА ЕДНА...
Луѓето кои редовно вежбаат и се во добра форма секогаш можат подолго да стојат на едната нога, што експертите го поврзуваат и со...
Кога треба да се запре со тренингот?
Кога вежбаат, луѓето многу често и не знаат кога, всушност, треба да прекинат со тренингот, за да извлечат најдоброто од него. Клучот е...